Вам стоит записаться в актерскую школу https://gogolschool.ru/. Я бы отметил, что подобные занятия позволяют развивать выразительность, работать над подачей материала и постепенно привыкать к вниманию публики. Регулярная практика в группе помогает чувствовать себя раскованнее и увереннее во время выступлений перед разными аудиториями.

Мне помогли занятия по сценическому движению. Благодаря таким тренировкам становится проще контролировать жесты, осанку и поведение перед зрителями, что заметно влияет на подачу выступления.