Зубы начали немного разъезжаться после снятия брекетов

Сняла брекеты три месяца назад, и вот замечаю, что передние зубы снова чуть сдвинулись. Расстраиваюсь очень: столько времени и сил ушло на лечение. Подскажите, это нормально или я уже упустила момент и всё придётся начинать заново? Куда обратиться за помощью в Москве?

Это рецидив, он случается почти у всех, кто не носит удерживающую конструкцию хотя бы первые полгода. Не думаю, что за три месяца всё безнадёжно испорчено, но тянуть дальше точно не стоит.

От себя могу сказать, что в Москве ретейнеры ставят уже в день снятия брекетов, это стандарт, а не опция. Небольшой сдвиг за три месяца ещё поправим, если действовать быстро. Например, информация по такой услуге есть здесь https://gorstomcentr.ru/uslugi/ortodontiya/retejnery Без фиксации кость вокруг зуба просто не успевает перестроиться, и зубы возвращаются в привычное положение.