Дзюдо. 21 специальный тренировочный комплекс дзюдоиста. https://digital.wildberries.ru/offer/442137 В фильме собраны специальные тренировочные комплексы для изучения, отработки, совершенствования отдельных моментов борьбы, комбинаций приёмов, переходов к броскам, освобождению от захвата и другие моменты, которые помогают в подготовке, исполнении и совершенствования броска. Эти комплексы включают в себя имитацию конкретного приёма, движения, которые можно отнести к упражнению учикоми, комбинационные действия, работа в захвате с переходом на бросок, контратакующие действия. Все эти комплексы можно использовать на тренировке для повышения спортивного мастерства. Вот название этих комплексов: 1. Отработка перехода на бросок вперёд или назад из одного захвата. 2. Контратакующие действия от броска подхват изнутри. Контратака подсечкой в темп шагов и применение борцовского движения называемого «обшагиванием». 3. Контратакующие действия от броска подхват изнутри. Контратака выведением из равновесия и подхватом под две ноги. 4. Комплекс упражнений, имитирующих подсечки (боковая, в темп шагов). 5. Перехват захвата с переходом на бросок через спину с колен. 6. Перехват захвата с переходом на бросок задняя подножка на пятку. 7. Движение рук (выведение из равновесия) к броску передняя подножка. 8. Освобождение от захвата на спине с переходом на бросок отхват. 9. Контратака от броска через бедро (с захватом головы) на бросок через бедро (с захватом пояса). 10. Комплекс упражнений, имитирующих зацеп изнутри под разноимённую ногу. 11. Комплекс упражнений, имитирующих бросок передняя подножка. 12. Обманное движение к броску мельница с двух колен. 13. Движение руками к броску зацеп изнутри под одноимённую ногу с выполнением броска. 14. Комплекс упражнений, имитирующих бросок отхват. 15. Контратакующее движение к броску отхват броском отхват и подсадом голенью. 16. Контратакующее движение к броску отхват передней подсечкой и задней подножкой на пятку. 17. Контратакующее движение к броску отхват броском задняя подножка и подсечкой в пятку. 18. Контратакующее движение к броску отхват броском задняя подножка и выведением из равновесия. 19. Освобождение от сковывающего захвата с переходом к броску через спину. 20. Совершенствование движений к броску через спину с одного колена. 21. Обманный вход на бросок отхват и выполнение этого броска. Данные комплексы в основном могут использовать спортсмены не ниже 1 спортивного разряда. Но ими можно воспользоваться при изучении конкретных приёмов или темы контратака и комбинации бросков в дзюдо и борьбе самбо. Фильм подходит для большого круга спортсменов и тренеров изучающих дзюдо и борьбу самбо.

https://digital.wildberries.ru/offer/433746

Каталог учебных фильмов по дзюдо. https://view.genially.com/66a91f91f65290fb65ee8541/interactive-content-dzyudo-katalog-uchebnyh-filmov-dlya-sportsmenov-i-trenerov

Учебные фильмы по дзюдо. Посмотреть https://digital.wildberries.ru/author/399599

https://www.youtube.com/watch?v=nUkv9R9d0UE&t=11s

Интернет школа дзюдо и борьбы самбо - Kallista Film https://digital.wildberries.ru/author/399599

Интернет школа дзюдо и борьбы самбо - Kallista Film https://digital.wildberries.ru/author/399599

Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549

https://www.hashtap.com/p/WmlvGZe4QrMj

https://view.genial.ly/6619081483d08600142d788d/interactive-content-dopolnitelnye-obrazovatelnye-programmy-sportivnoj-podgotovki-v-dzyudo