Dan sta je echt voor een zware uitdaging.​ Het is belangrijk om te weten hoe je de balans bewaart tussen zorgen voor een dierbare en omgaan met je eigen emoties.​ Denk aan het herkennen van signalen van overbelasting, het zoeken van passende ondersteuning en het inzetten van goede tijdsplanning.​ Door aandacht te besteden aan stressmanagement en zelfzorg, voorkom je dat het verschil tussen...