Спонсоры
  • Создание сайтов во Владивостоке и Уссурийске — ключевая задача для бизнеса, стремящегося продвигаться в цифровом пространстве. Студия Serenity предлагает широкий спектр услуг, включая разработку сайтов любой сложности. Мы понимаем, что современный бизнес требует уникального подхода, поэтому наша команда профессионалов работает над каждым проектом, учитывая специфику вашего дела и потребности целевой аудитории.
    Наша задача — создать функциональный и привлекательный сайт, который не только будет выделяться из общей массы, но и эффективно выполнять свои коммерческие функции. Мы занимаемся как созданием корпоративных сайтов, так и развиваем интернет-магазины, лендинг-пейджи и блоги. Почему стоит выбрать именно нас? Мы гарантируем индивидуальный подход, качественное исполнение и соблюдение сроков.
    Простота в использовании и адаптивный дизайн — наши приоритеты. Если вы хотите узнать больше о том, как заказать сайт, а также посмотреть примеры наших работ, переходите на наш сайт: #Создание_сайтов_во_Владивостоке_и_Уссурийске #Serenity https://serenity-vl.ru
    Создание сайтов во Владивостоке и Уссурийске — ключевая задача для бизнеса, стремящегося продвигаться в цифровом пространстве. Студия Serenity предлагает широкий спектр услуг, включая разработку сайтов любой сложности. Мы понимаем, что современный бизнес требует уникального подхода, поэтому наша команда профессионалов работает над каждым проектом, учитывая специфику вашего дела и потребности целевой аудитории. Наша задача — создать функциональный и привлекательный сайт, который не только будет выделяться из общей массы, но и эффективно выполнять свои коммерческие функции. Мы занимаемся как созданием корпоративных сайтов, так и развиваем интернет-магазины, лендинг-пейджи и блоги. Почему стоит выбрать именно нас? Мы гарантируем индивидуальный подход, качественное исполнение и соблюдение сроков. Простота в использовании и адаптивный дизайн — наши приоритеты. Если вы хотите узнать больше о том, как заказать сайт, а также посмотреть примеры наших работ, переходите на наш сайт: #Создание_сайтов_во_Владивостоке_и_Уссурийске #Serenity https://serenity-vl.ru
    SERENITY-VL.RU
    Создание сайтов во Владивостоке и Уссурийске - Serenity
    Создание и продвижение сайтов. Разработка сайтов любой сложности «‎под ключ». Настройка и ведение рекламных кампаний. Более 13 лет опыта.
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний.
    Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний:

    1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию).

    2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию).

    4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию).

    5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию).

    6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию).

    7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию).

    8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию).

    9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию).

    Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    Программа Бельгийского дзюдо. 33 переворота на 9 удержаний. Данная программа может решить нескольких учебных задач. Первое это ознакомить и научить основным удержаниям в дзюдо. Вторая задача, это научить основным переворотам для каждого удержания. Причём показывается не меньше трёх разных вариантов, так чтобы была возможность выбрать наиболее удобный. Третья задача, это развить двигательные возможности в борьбе лёжа у обучающегося. Четвёртая задача это научить бороться в борьбе лёжа на примере удержаний. Эту программу легко освоить за 9 недель по одному удержанию в неделю + несколько новых переворотов. Фильм построен так, чтобы можно было просматривать его на тренировке. Каждый ученик может сам предварительно посмотреть этот фильм перед тренировкой или в качестве домашнего задания. Обучение проводиться для следующих удержаний: 1. Удержание верхом (6 переворотов к удержанию). 2. Обратное удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 3. Удержание поперёк (4 переворота к удержанию). 4. Удержание сбоку с захватом из-под руки (3 переворота к удержанию). 5. Удержание сбоку с захватом своей ноги (3 переворота к удержанию). 6. Удержание сбоку (3 переворота к удержанию). 7. Удержание со стороны головы с захватом руки (4 переворота к удержанию). 8. Удержание со стороны головы (3 переворота к удержанию). 9. Удержание со стороны плеча (4 переворота к удержанию). Фильм подходит для детей и спортсменов любого уровня подготовки. Для секций, клубов, спортивных школ и для индивидуальных занятий.https://digital.wildberries.ru/offer/254549
    0 Комментарии 0 Поделились
Расширенные страницы