Спонсоры
Смузи с хурмой и бананом

📖 Ингредиенты:

- Хурма — 3 шт.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт — 250 мл.
- Лимонный сок — 2 ч. л.
- Мед — по вкусу
- Корица — по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.

Подготовьте пару кубиков льда.

2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.

Извлеките косточки.

Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.

3. Сложите все ингредиенты в блендер.

Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.

Добавьте мед и корицу по вкусу.

Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt

#смузи #напиток #рецепт
Смузи с хурмой и бананом 📖 Ингредиенты: - Хурма — 3 шт. - Банан — 1 шт. - Йогурт — 250 мл. - Лимонный сок — 2 ч. л. - Мед — по вкусу - Корица — по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте. Подготовьте пару кубиков льда. 2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки. Извлеките косточки. Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут. 3. Сложите все ингредиенты в блендер. Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу. Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt #смузи #напиток #рецепт
3
0 Комментарии 0 Поделились
Спонсоры