Смузи с хурмой и бананом
📖 Ингредиенты:
- Хурма — 3 шт.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт — 250 мл.
- Лимонный сок — 2 ч. л.
- Мед — по вкусу
- Корица — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.
Подготовьте пару кубиков льда.
2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.
Извлеките косточки.
Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
3. Сложите все ингредиенты в блендер.
Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.
Добавьте мед и корицу по вкусу.
Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt
#смузи #напиток #рецепт
📖 Ингредиенты:
- Хурма — 3 шт.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт — 250 мл.
- Лимонный сок — 2 ч. л.
- Мед — по вкусу
- Корица — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.
Подготовьте пару кубиков льда.
2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.
Извлеките косточки.
Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
3. Сложите все ингредиенты в блендер.
Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.
Добавьте мед и корицу по вкусу.
Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt
#смузи #напиток #рецепт
Смузи с хурмой и бананом
📖 Ингредиенты:
- Хурма — 3 шт.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт — 250 мл.
- Лимонный сок — 2 ч. л.
- Мед — по вкусу
- Корица — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.
Подготовьте пару кубиков льда.
2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.
Извлеките косточки.
Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
3. Сложите все ингредиенты в блендер.
Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.
Добавьте мед и корицу по вкусу.
Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt
#смузи #напиток #рецепт