Кулинарные рецепты Группа "Кулинарные рецепты" - это сообщество людей, увлеченных готовкой и кулинарией. Здесь вы можете найти и поделиться рецептами самых разных блюд, от простых до изысканных. В группе можно обсуждать новые и старые рецепты, задавать вопросы, делиться секретами и хитростями приготовления разных блюд. Группа предназначена как для опытных кулинаров, так и для новичков, которые только начинают осваивать кулинарное искусство. Все участники могут делиться своими впечатлениями от блюд, фотографиями своих кулинарных шедевров, а также получать советы и рекомендации от других участников группы. Цель группы - создать общество людей, которые любят готовить и делятся своими знаниями в области кулинарии, помочь друг другу научиться готовить новые и вкусные блюда, а также проводить время в приятной компании единомышленников. #кулинарныерецепты #Рецептыблюд #Кулинария #Ингредиенты #Приготовление #Рецептынациональныхкухонь #Десерты #Закуски #Гарниры #Мясныеблюда #Рыбныеблюда #Вегетарианскиеблюда #Диетическиеблюда #Пицца #Паста #Супы #Салаты #Выпечка #Гриль #Барбекю
Закрепленное сообщение
Культура питания - залог здоровья и долголетия

В современном мире все больше людей задумываются о том, как правильно питаться.

Зачастую не всегда понятно, какие продукты следует употреблять и в какой форме для сохранения здоровья и энергии в течение дня.

Культура питания – это комплекс правил и рекомендаций, которые помогают сделать правильный выбор пищевых продуктов и поддерживать сбалансированное питание.

Главным принципом культуры питания является применение диеты на основе здоровых и полезных продуктов.

Это значит, что питание должно быть насыщено белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами.

Чтобы такая диета имела желаемый эффект, важно не только употреблять правильную пищу, но и не забывать про ее количественное соотношение.

Культура питания предполагает следующие рекомендации по составлению здоровой диеты:

1. Употребление разнообразных продуктов, чтобы заполнить все пищевые группы. Это должны быть овощи и фрукты, молочные продукты, мясо и рыба, злаки и крупы.

2. Отказ от быстрого питания, копченостей и продуктов с высоким содержанием консервантов. Они оказывают вредное воздействие на организм.

3. Соблюдение режима потребления пищи. Необходимо питаться не менее трех раз в день, не пропуская приемов пищи.

4. Не забывать об умеренности в употреблении алкоголя, кофеина и других подобных напитков.

5. Включение в рацион напитков, прежде всего, воды, которая обеспечивает нужный уровень увлажнения.

Следуя правилам культуры питания, можно существенно улучшить здоровье и укрепить иммунную систему.

Сбалансированное питание помогает не только выздороветь, но и укрепиться, приобрести необходимый уровень энергии для ведения активного образа жизни и достижения жизненных целей.

Оздоравливающее воздействие культуры питания бесценно, вырастить здоровое потомство и прожить долгую, счастливую жизнь, огражденную долголетием, становятся более возможными и вероятными.

Все заботы о вашей физической форме могут быть уделены без особого старания и вредных последствий.

Благодаря культуре питания, употребляйте только полезные продукты, которые приготовлены по всем предписанным рекомендациям.

Обогатив свое питание новыми здоровыми продуктами, вы получите максимальное количество питательных веществ и насыщенности.
#здоровоепитание #сбалансированноепитание #продуктыпитания #диета #образжизни @ketodiett

https://internetkursi.ru/204265
Культура питания - залог здоровья и долголетия В современном мире все больше людей задумываются о том, как правильно питаться. Зачастую не всегда понятно, какие продукты следует употреблять и в какой форме для сохранения здоровья и энергии в течение дня. Культура питания – это комплекс правил и рекомендаций, которые помогают сделать правильный выбор пищевых продуктов и поддерживать сбалансированное питание. Главным принципом культуры питания является применение диеты на основе здоровых и полезных продуктов. Это значит, что питание должно быть насыщено белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами. Чтобы такая диета имела желаемый эффект, важно не только употреблять правильную пищу, но и не забывать про ее количественное соотношение. Культура питания предполагает следующие рекомендации по составлению здоровой диеты: 1. Употребление разнообразных продуктов, чтобы заполнить все пищевые группы. Это должны быть овощи и фрукты, молочные продукты, мясо и рыба, злаки и крупы. 2. Отказ от быстрого питания, копченостей и продуктов с высоким содержанием консервантов. Они оказывают вредное воздействие на организм. 3. Соблюдение режима потребления пищи. Необходимо питаться не менее трех раз в день, не пропуская приемов пищи. 4. Не забывать об умеренности в употреблении алкоголя, кофеина и других подобных напитков. 5. Включение в рацион напитков, прежде всего, воды, которая обеспечивает нужный уровень увлажнения. Следуя правилам культуры питания, можно существенно улучшить здоровье и укрепить иммунную систему. Сбалансированное питание помогает не только выздороветь, но и укрепиться, приобрести необходимый уровень энергии для ведения активного образа жизни и достижения жизненных целей. Оздоравливающее воздействие культуры питания бесценно, вырастить здоровое потомство и прожить долгую, счастливую жизнь, огражденную долголетием, становятся более возможными и вероятными. Все заботы о вашей физической форме могут быть уделены без особого старания и вредных последствий. Благодаря культуре питания, употребляйте только полезные продукты, которые приготовлены по всем предписанным рекомендациям. Обогатив свое питание новыми здоровыми продуктами, вы получите максимальное количество питательных веществ и насыщенности. #здоровоепитание #сбалансированноепитание #продуктыпитания #диета #образжизни @ketodiett https://internetkursi.ru/204265
3
0 Комментарии 0 Поделились
Недавние обновления
  • Как уcтpaнить cлизь и мокpоту в гоpлe

    окpотa в гоpлe или зaложeнноcть ноca являютcя нaиболee pacпpоcтpaнeнной пpичиной кaшля и зaтpуднeния дыхaния.

    окpотa, нaкоплeннaя в лeгких, cпоcобcтвуeт этим пpоблeмaм cо здоpовьeм.

    отя этa пpоблeмa нe угpожaeт жизни, онa влияeт нa кaчecтво жизни.

    Соcтaв средства:

    - 2 cтaкaнa воды
    - 1 чaйнaя ложкa пepцa
    - 6 или 7 ломтиков имбиpя
    - 1 чaйнaя ложкa мeдa

    pиготовлeниe:

    aгpeйтe воду и дoбaвьтe пepeц и имбиpь, кoгдa oнa зaкипит.

    aкpoйтe кacтpюлю кpышкoй нa пapу минут.

    Снимитe c oгня и дaйтe cмecи ocтыть.

    Пocлe этoгo дoбaвьтe мeд.

    Пить пo 2-3 чaшки чaя eжeднeвнo.

    #какубратьслизьизгорла #секретсовет #полезныесоветы

    Узнать больше - https://vk.com/sekretsovett2
    Как уcтpaнить cлизь и мокpоту в гоpлe окpотa в гоpлe или зaложeнноcть ноca являютcя нaиболee pacпpоcтpaнeнной пpичиной кaшля и зaтpуднeния дыхaния. окpотa, нaкоплeннaя в лeгких, cпоcобcтвуeт этим пpоблeмaм cо здоpовьeм. отя этa пpоблeмa нe угpожaeт жизни, онa влияeт нa кaчecтво жизни. Соcтaв средства: - 2 cтaкaнa воды - 1 чaйнaя ложкa пepцa - 6 или 7 ломтиков имбиpя - 1 чaйнaя ложкa мeдa pиготовлeниe: aгpeйтe воду и дoбaвьтe пepeц и имбиpь, кoгдa oнa зaкипит. aкpoйтe кacтpюлю кpышкoй нa пapу минут. Снимитe c oгня и дaйтe cмecи ocтыть. Пocлe этoгo дoбaвьтe мeд. Пить пo 2-3 чaшки чaя eжeднeвнo. #какубратьслизьизгорла #секретсовет #полезныесоветы Узнать больше - https://vk.com/sekretsovett2
    2
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Творожные косички

    Ингредиенты:
    250 грамм муки
    3 ч.л. разрыхлителя
    100 грамм сахара
    1 пакетик ванилина (по желанию)
    125 грамм творога
    1 яйцо
    80 мл молока
    50 грамм растопленного сливочного масла

    Приготовление:

    1. Муку смешать с разрыхлителем, просеять, добавить ванилин.

    2. Белок растереть с сахаром. Добавить творог, молоко, масло, перемешать. Всыпать муку, замесить тесто.

    3. Разделить тесто на 6 одинаковых кусочков. Каждый разделить на 3 части.

    4. На присыпанном мукой столе сформировать 3 полоски длиной около 20 - 30 см каждая и сплести их в косичку. Выложить на покрытый бумагой для выпечки противень.

    5. Желток смешать с 1 ст.л. молока и смазать косички кистью.

    Можно посыпать сахаром, орехами, кунжутом …

    6. Если косички оставить на 15-20 мин на противне, они увеличатся в размере и будут ещё пышнее. Выпекать при t 180-200C ~ 20 мин.

    Приятного аппетита!

    Не забудьте подписаться!

    #творожныекосички #выпечка #рецепты
    Узнать больше - https://vk.com/kulinaristt
    Творожные косички Ингредиенты: 250 грамм муки 3 ч.л. разрыхлителя 100 грамм сахара 1 пакетик ванилина (по желанию) 125 грамм творога 1 яйцо 80 мл молока 50 грамм растопленного сливочного масла Приготовление: 1. Муку смешать с разрыхлителем, просеять, добавить ванилин. 2. Белок растереть с сахаром. Добавить творог, молоко, масло, перемешать. Всыпать муку, замесить тесто. 3. Разделить тесто на 6 одинаковых кусочков. Каждый разделить на 3 части. 4. На присыпанном мукой столе сформировать 3 полоски длиной около 20 - 30 см каждая и сплести их в косичку. Выложить на покрытый бумагой для выпечки противень. 5. Желток смешать с 1 ст.л. молока и смазать косички кистью. Можно посыпать сахаром, орехами, кунжутом … 6. Если косички оставить на 15-20 мин на противне, они увеличатся в размере и будут ещё пышнее. Выпекать при t 180-200C ~ 20 мин. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться! #творожныекосички #выпечка #рецепты Узнать больше - https://vk.com/kulinaristt
    3
    0 Комментарии 1 Поделились
  • Запечённые персики

    ✏Ингредиенты:

    - Персики - 3 шт.
    - Сливочное масло - 3 ст. л.
    - Мёд - 2 ст. л.
    - Молотая корица - 1/2 ч. л.

    📍Приготовление:

    1. Разогрейте духовку до 190 °С. Противень застелите бумагой для выпечки. Персики разрежьте пополам, удалите косточки.

    2. Выложите фрукты на противень, сверху поместите кусочки сливочного масла. Полейте мёдом и посыпьте корицей.

    3. Выпекайте персики 10–12 минут до лёгкого золотистого цвета.

    #запеченныеперстки #рецепты
    Запечённые персики ✏Ингредиенты: - Персики - 3 шт. - Сливочное масло - 3 ст. л. - Мёд - 2 ст. л. - Молотая корица - 1/2 ч. л. 📍Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 190 °С. Противень застелите бумагой для выпечки. Персики разрежьте пополам, удалите косточки. 2. Выложите фрукты на противень, сверху поместите кусочки сливочного масла. Полейте мёдом и посыпьте корицей. 3. Выпекайте персики 10–12 минут до лёгкого золотистого цвета. #запеченныеперстки #рецепты
    1
    0 Комментарии 0 Поделились
  • ​​КУРИНЫЙ САЛАТ С ФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ.

    Ингредиенты на 4 порции:
    Филе куриной грудки - 4 шт.
    Яблоко - 1 шт.
    Толченые грецкие орехи - 45 грамм
    Темный изюм - 2 ст.л.
    Красный виноград без косточек - 160 грамм
    Майонез - 5 ст.л.
    Натуральный йогурт - 2,5 ст.л.
    Лимонный сок - 4 ч.л.
    Морская соль - по вкусу
    Свежемолотый черный перец - по вкусу

    Приготовление:

    Разогрейте гриль или мангал.

    Смажьте грудки растительным маслом, слегка посолите и поперчите и выложите на гриль.

    Жарьте несколько минут до готовности и румяной корочки.

    Охладите и порежьте на небольшие кусочки.

    В большой миске смешайте майонез, йогурт, лимонный сок и пару щепоток соли и перца.

    Добавьте курицу, очищенное и нарезанное небольшими кусочками яблоко, изюм, орехи и разрезанный пополам виноград.

    Хорошо перемешайте и сразу подавайте.

    Приятного аппетита!

    #куриныйсалат #салат
    ​​КУРИНЫЙ САЛАТ С ФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ. Ингредиенты на 4 порции: Филе куриной грудки - 4 шт. Яблоко - 1 шт. Толченые грецкие орехи - 45 грамм Темный изюм - 2 ст.л. Красный виноград без косточек - 160 грамм Майонез - 5 ст.л. Натуральный йогурт - 2,5 ст.л. Лимонный сок - 4 ч.л. Морская соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу Приготовление: Разогрейте гриль или мангал. Смажьте грудки растительным маслом, слегка посолите и поперчите и выложите на гриль. Жарьте несколько минут до готовности и румяной корочки. Охладите и порежьте на небольшие кусочки. В большой миске смешайте майонез, йогурт, лимонный сок и пару щепоток соли и перца. Добавьте курицу, очищенное и нарезанное небольшими кусочками яблоко, изюм, орехи и разрезанный пополам виноград. Хорошо перемешайте и сразу подавайте. Приятного аппетита! #куриныйсалат #салат
    2
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Картофельные крокеты

    ✏Ингредиенты:

    - Картофель — 2-3 шт.
    - Мука — 2 ст. л.
    - Сливочное масло — 1 ст. л.
    - Яйцо — 1 шт.
    - Панировочные сухари — 2 ст. л.
    - Соль, приправа из трав — по вкусу

    📍 Приготовление:

    1. Картофель отварить в подсоленной воде и сделать пюре.

    Добавить желток, сливочное масло и приправу из трав, перемешать до однородности.

    Из пюре скатать шарики.

    2. Белок взбить в пену.

    Обвалять шарики в муке, затем окунуть в белок и обвалять в панировочных сухарях.

    3. Полученные шарики обжарить в большом количестве подсолнечного масла до готовности.

    #картофельныекрокеты #рецепты
    Картофельные крокеты ✏Ингредиенты: - Картофель — 2-3 шт. - Мука — 2 ст. л. - Сливочное масло — 1 ст. л. - Яйцо — 1 шт. - Панировочные сухари — 2 ст. л. - Соль, приправа из трав — по вкусу 📍 Приготовление: 1. Картофель отварить в подсоленной воде и сделать пюре. Добавить желток, сливочное масло и приправу из трав, перемешать до однородности. Из пюре скатать шарики. 2. Белок взбить в пену. Обвалять шарики в муке, затем окунуть в белок и обвалять в панировочных сухарях. 3. Полученные шарики обжарить в большом количестве подсолнечного масла до готовности. #картофельныекрокеты #рецепты
    3
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Букатини аль аматричиана: Итальянская классика на вашем столе

    Букатини аль аматричиана - это прекрасное итальянское блюдо, которое завоевало популярность во всем мире.

    Это изысканное сочетание толстых спагетти, ароматного соуса на основе томатов, гуанчиале (итальянской свиносоломки) и сыра Пекорино Романо.

    В этой статье мы подробно расскажем о рецепте приготовления букатини аль аматричиана и предоставим вам ключевые шаги для создания этого восхитительного блюда у себя дома.

    Шаг 1: Подготовка ингредиентов Перед началом приготовления букатини аль аматричиана убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты.

    Вам потребуются букатини (толстые спагетти), гуанчиале или панчетта (итальянская свиносоломка), лук, чеснок, помидоры в собственном соку, сыр Пекорино Романо, красный перец, соль, свежемолотый черный перец и оливковое масло.

    Шаг 2: Приготовление соуса

    Нарежьте гуанчиале на небольшие кусочки и обжарьте их на среднем огне в сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистого цвета. Удалите гуанчиале из сковороды и оставьте на бумажном полотенце для удаления лишнего жира.

    В той же сковороде добавьте мелко нарезанный лук и чеснок. Обжарьте их до мягкости и золотистого цвета.

    Добавьте помидоры в собственном соку и красный перец. Поварите соус на среднем огне около 15-20 минут, пока он не загустеет и не станет насыщенного аромата.

    Шаг 3: Приготовление букатини

    Сварите букатини в кипящей подсоленной воде до аль-денте (с легким сопротивлением при жевании). Откиньте воду, но сохраните немного приготовительной воды.

    Переложите букатини в сковороду с готовым соусом. Добавьте немного приготовительной воды и перемешайте, чтобы спагетти хорошо пропитались соусом.

    Шаг 4: Подача блюда

    Посыпьте букатини аль аматричиана тертым сыром Пекорино Романо.

    Вы можете добавить также немного свежемолотого черного перца для дополнительного аромата.

    Подайте горячее блюдо букатини аль аматричиана сразу после приготовления и наслаждайтесь великолепным сочетанием ароматного соуса и аль-денте спагетти.

    Букатини аль аматричиана - это блюдо, которое прекрасно дополняет ваш стол и поражает вкусовые рецепторы.

    Следуя приведенному выше рецепту, вы сможете приготовить эту итальянскую классику у себя дома и порадовать своих близких и гостей великолепным вкусом.

    Не бойтесь экспериментировать и придавать блюду свою неповторимую нотку.

    Приятного аппетита!

    #итальянскаякухня #толстыеспагетти #гуанчиале #сырПекориноРомано #томаты #рецептhttps://kulinaristt.ru/main/bukatini-al-amatrichiana-italyanskaya-klassika-na-vashem-stole.html
    Букатини аль аматричиана: Итальянская классика на вашем столе Букатини аль аматричиана - это прекрасное итальянское блюдо, которое завоевало популярность во всем мире. Это изысканное сочетание толстых спагетти, ароматного соуса на основе томатов, гуанчиале (итальянской свиносоломки) и сыра Пекорино Романо. В этой статье мы подробно расскажем о рецепте приготовления букатини аль аматричиана и предоставим вам ключевые шаги для создания этого восхитительного блюда у себя дома. Шаг 1: Подготовка ингредиентов Перед началом приготовления букатини аль аматричиана убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Вам потребуются букатини (толстые спагетти), гуанчиале или панчетта (итальянская свиносоломка), лук, чеснок, помидоры в собственном соку, сыр Пекорино Романо, красный перец, соль, свежемолотый черный перец и оливковое масло. Шаг 2: Приготовление соуса Нарежьте гуанчиале на небольшие кусочки и обжарьте их на среднем огне в сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистого цвета. Удалите гуанчиале из сковороды и оставьте на бумажном полотенце для удаления лишнего жира. В той же сковороде добавьте мелко нарезанный лук и чеснок. Обжарьте их до мягкости и золотистого цвета. Добавьте помидоры в собственном соку и красный перец. Поварите соус на среднем огне около 15-20 минут, пока он не загустеет и не станет насыщенного аромата. Шаг 3: Приготовление букатини Сварите букатини в кипящей подсоленной воде до аль-денте (с легким сопротивлением при жевании). Откиньте воду, но сохраните немного приготовительной воды. Переложите букатини в сковороду с готовым соусом. Добавьте немного приготовительной воды и перемешайте, чтобы спагетти хорошо пропитались соусом. Шаг 4: Подача блюда Посыпьте букатини аль аматричиана тертым сыром Пекорино Романо. Вы можете добавить также немного свежемолотого черного перца для дополнительного аромата. Подайте горячее блюдо букатини аль аматричиана сразу после приготовления и наслаждайтесь великолепным сочетанием ароматного соуса и аль-денте спагетти. Букатини аль аматричиана - это блюдо, которое прекрасно дополняет ваш стол и поражает вкусовые рецепторы. Следуя приведенному выше рецепту, вы сможете приготовить эту итальянскую классику у себя дома и порадовать своих близких и гостей великолепным вкусом. Не бойтесь экспериментировать и придавать блюду свою неповторимую нотку. Приятного аппетита! #итальянскаякухня #толстыеспагетти #гуанчиале #сырПекориноРомано #томаты #рецептhttps://kulinaristt.ru/main/bukatini-al-amatrichiana-italyanskaya-klassika-na-vashem-stole.html
    KULINARISTT.RU
    Букатини аль аматричиана: Итальянская классика на вашем столе
    Букатини аль аматричиана - это прекрасное итальянское блюдо
    3
    0 Комментарии 0 Поделились
  • https://stapp.su/ - новая социальная сеть
    https://stapp.su/ - новая социальная сеть
    STAPP.SU
    Добро пожаловать • STAPP
    STAPP.SU - Хочешь, чтобы тебя узнали по лучше, наш проект STAPP поможет тебе стать лучшим. Вы можете публиковать заметки для своей второй половинки, а так-же публиковать цитаты великих людей или придуманные тобой. Если вы увлекаетесь литературой, то делитесь своими впечатлениями или советами, ваш совет очень важен всем. Так-же вы можете вести свой дневник и делиться яркими моментами. Раскройте свой потенциал вместе с нами, и пусть о вас узнают все, главное не сдавайтесь, мы верим в вас!
    1
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях

    Домашние яблочные чипсы - это вкусное и здоровое лакомство, которое вы можете приготовить сами.

    Вот простой рецепт, как сделать яблочные чипсы в домашних условиях:

    Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Возьмите несколько свежих и спелых яблок.

    Лучше выбрать сорт яблок, который хорошо подходит для сушки, например, Granny Smith или Gala.

    Помыть яблоки теплой водой и тщательно высушить их.
    Предварительно нагрейте духовку до 90 градусов Цельсия.

    Шаг 2: Нарезка яблок

    С помощью острого ножа или мандолины нарежьте яблоки на тонкие круглые ломтики.

    Чем тоньше будет нарезка, тем быстрее они высохнут и станут хрустящими.

    Удалите семечки и сердцевину каждого ломтика яблока.

    Шаг 3: Обработка яблок

    Равномерно разложите ломтики яблок на противне, покрытом пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. Убедитесь, что они не перекрывают друг друга.

    Если хотите, можно посыпать ломтики яблоки небольшим количеством корицы или других любимых специй для добавления вкуса.

    Шаг 4: Сушка яблочных чипсов

    Поставьте противень с яблочными ломтиками в разогретую духовку на низкую температуру около 2-3 часов.

    Важно периодически проверять яблочные чипсы и поворачивать их, чтобы они равномерно высыхали.

    Время может варьироваться в зависимости от толщины ломтиков и индивидуальной особенности каждой духовки.

    Готовность можно проверить, прикоснувшись к чипсам - они должны быть хрустящими и сухими.

    Шаг 5: Охлаждение и хранение

    После выньте противень из духовки и дайте яблочным чипсам полностью остыть.

    После охлаждения переложите чипсы в воздухонепроницаемую упаковку или контейнер и храните их в сухом месте.

    Таким образом, они сохранят свою свежесть и хрустящую текстуру.

    Вот и все! Ваши домашние яблочные чипсы готовы.

    Вы можете наслаждаться ими в качестве здоровой закуски или добавить в различные десерты и выпечку.

    Приятного аппетита!

    #яблочныечипсы #чипсыизяблок
    Как сделать яблочные чипсы в домашних условиях Домашние яблочные чипсы - это вкусное и здоровое лакомство, которое вы можете приготовить сами. Вот простой рецепт, как сделать яблочные чипсы в домашних условиях: Шаг 1: Подготовка ингредиентов Возьмите несколько свежих и спелых яблок. Лучше выбрать сорт яблок, который хорошо подходит для сушки, например, Granny Smith или Gala. Помыть яблоки теплой водой и тщательно высушить их. Предварительно нагрейте духовку до 90 градусов Цельсия. Шаг 2: Нарезка яблок С помощью острого ножа или мандолины нарежьте яблоки на тонкие круглые ломтики. Чем тоньше будет нарезка, тем быстрее они высохнут и станут хрустящими. Удалите семечки и сердцевину каждого ломтика яблока. Шаг 3: Обработка яблок Равномерно разложите ломтики яблок на противне, покрытом пергаментной бумагой или силиконовым ковриком. Убедитесь, что они не перекрывают друг друга. Если хотите, можно посыпать ломтики яблоки небольшим количеством корицы или других любимых специй для добавления вкуса. Шаг 4: Сушка яблочных чипсов Поставьте противень с яблочными ломтиками в разогретую духовку на низкую температуру около 2-3 часов. Важно периодически проверять яблочные чипсы и поворачивать их, чтобы они равномерно высыхали. Время может варьироваться в зависимости от толщины ломтиков и индивидуальной особенности каждой духовки. Готовность можно проверить, прикоснувшись к чипсам - они должны быть хрустящими и сухими. Шаг 5: Охлаждение и хранение После выньте противень из духовки и дайте яблочным чипсам полностью остыть. После охлаждения переложите чипсы в воздухонепроницаемую упаковку или контейнер и храните их в сухом месте. Таким образом, они сохранят свою свежесть и хрустящую текстуру. Вот и все! Ваши домашние яблочные чипсы готовы. Вы можете наслаждаться ими в качестве здоровой закуски или добавить в различные десерты и выпечку. Приятного аппетита! #яблочныечипсы #чипсыизяблок
    3
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Аджика

    ✏ Ингредиенты:

    - Помидоры - 500 грамм
    - Грецкие орехи - 400 грамм
    - Красный болгарский перец - 200 грамм
    - Чеснок - 3 головки
    - Жгучий перц - 2-3 шт.
    - Кинза или Петрушка - 1 пучок
    - Подсолнечное масло - 4 ст.л.
    - Уксус 9% - 2 ст.л.
    - Соль - по вкусу

    📍 Приготовление:

    1. Болгарский перец очистить от семян, зелень вымыть и обсушить.
    У помидоров вырезать плодоножки.

    2. Помидоры, перец, чеснок, орехи и зелень измельчить в блендере или дважды пропустить через мясорубку.

    3. В готовую массу добавить подсолнечное масло, уксус и соль перемешать.

    #аджика #рецепты
    Аджика ✏ Ингредиенты: - Помидоры - 500 грамм - Грецкие орехи - 400 грамм - Красный болгарский перец - 200 грамм - Чеснок - 3 головки - Жгучий перц - 2-3 шт. - Кинза или Петрушка - 1 пучок - Подсолнечное масло - 4 ст.л. - Уксус 9% - 2 ст.л. - Соль - по вкусу 📍 Приготовление: 1. Болгарский перец очистить от семян, зелень вымыть и обсушить. У помидоров вырезать плодоножки. 2. Помидоры, перец, чеснок, орехи и зелень измельчить в блендере или дважды пропустить через мясорубку. 3. В готовую массу добавить подсолнечное масло, уксус и соль перемешать. #аджика #рецепты
    2
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Рыбный пирог с брокколи

    ✏ Ингредиенты:

    Для теста:

    - Творог – 100 грамм
    - Мука – 5 ст. л.
    - Яйцо – 1 шт.
    - Разрыхлитель – 1/2 ч. л.
    - Оливковое масло – 1 ст. л.
    - Соль – щепотка

    Для начинки:

    - Филе семги – 120 грамм
    - Брокколи – 100 грамм
    - Соль, перец – по вкусу
    Соус:

    - Натуральный йогурт – 120 грамм
    - Яйцо – 1 шт.

    📍 Приготовление:

    1. Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло.

    2. В отдельной миске смешиваем разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно добавляем сухие ингредиенты.

    Тесто должно получится немного липким, но при этом пластичным.

    3. По дну и стенкам формы формируем корзинку.

    4. Рыбу и брокколи солим и выкладываем в подготовленную корзинку.

    5. Соус: Смешиваем ингредиенты для соуса, добавляем соль и специи по вкусу.

    Готовым соусом заливаем начинку.

    6. Выпекаем 45-50 минут при 180 градусах.

    #рыбныйпирог #рецепты
    Рыбный пирог с брокколи ✏ Ингредиенты: Для теста: - Творог – 100 грамм - Мука – 5 ст. л. - Яйцо – 1 шт. - Разрыхлитель – 1/2 ч. л. - Оливковое масло – 1 ст. л. - Соль – щепотка Для начинки: - Филе семги – 120 грамм - Брокколи – 100 грамм - Соль, перец – по вкусу Соус: - Натуральный йогурт – 120 грамм - Яйцо – 1 шт. 📍 Приготовление: 1. Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло. 2. В отдельной миске смешиваем разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно добавляем сухие ингредиенты. Тесто должно получится немного липким, но при этом пластичным. 3. По дну и стенкам формы формируем корзинку. 4. Рыбу и брокколи солим и выкладываем в подготовленную корзинку. 5. Соус: Смешиваем ингредиенты для соуса, добавляем соль и специи по вкусу. Готовым соусом заливаем начинку. 6. Выпекаем 45-50 минут при 180 градусах. #рыбныйпирог #рецепты
    2
    0 Комментарии 0 Поделились
Больше